icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2 maj 2015 07:29

Dilemma..

ska jag fortsätta gå ner i vikt men bli totalt energi/orkeslös kring 14, varken kropp eller hjärna fungerar eller ska jag äta mer och fungera men inte gå ner? Gör mittemellan tänker du/ni.. mm om det bara varit så lätt.. jag har gjort denna resan förut, och ligger jag på 1700 händer inget.. 1500 händer inget och 1300, då går jag ner i kombination med promenader. Jag vet inte varför det är så, minus är ju minus och jag väger varenda pinal jag stoppar i truten.. och för in i en app. 

Det är motigt när en måste prestera i skolan.. hjärnan måste med..men jag mår sjukt dåligt av att väga 95kg... det är icke hälsosamt och min kirurg sa att visst det syns inte på utsidan(folk tror jag väger 75-80) men han sa att jag har mycket fett på insidan kring organ.. han har sett detta när han rotat i kroppen.. = värsta fettet ever!! Alltså jag MÅSTE gå ner, det sa han. 

Hur gör ni för att undivka totala energikollapser på em under diet??? Jag äter mycket grönsaker och protein, bra fettkällor.. så näring får jag. Hår och naglar växer så det knakar, huden är underbar igen. Men orken?! Borta.. 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.