Ny dag, nya tag
Det kändes som att jag åt jättemycket igår, men det var endast 1458kcal.. Jag brukar bara äta tre mål om dagen, och har gjort så hela min uppväxt- alltid varit smal. Men det har inte funkat nu, min coach säger att jag måste hålla igång ämnesomsättningen genom att äta var 4e timma.. och framförallt, att äta ca 1500kcal. Jag låg för lågt innan, vilket gjorde att jag blev frusen och trött. Lösningen blev att jag sökte mig till kylen- krängde.
Ska styrketräna idag. Skönt! annars blir det en lugn dag med fokus på avkoppling. Studierna börjar äntligen minska i omfattning. Tror att jag gått med underliggande stress, det är stressande att ha mycket plugg och sedan är väntan på tentaresultat hemsk.. Igår trillade två godkända tentor in- så jäkla underbart! Ser fram emot en sommar utan plugg inför omtenta. Är helt ledig!! :) Åhh måtte det bli 17 Juni snart!
Kommentarer
-
Grattis till tentorna! :-)
-
Tack så mycket Utter :)
Logga in för att skriva en kommentar.