Till min glädje

Har jag upptäckt att maten jag äter består till mestadels proteiner och sen fett.. minst kolhydrater.. jag trodde ju att det var typ iso.. men icke.. Proteinerna och fettet (som kommer från bra källor) skenar iväg, medan kolhydraterna är en ytte pytte bit i jämförelse. Och jag mår fantastisk bra på maten hittills! Magen är SÅ nöjd, smaklökarna med. 

Och gymmet då?!! Kanon bra gym.. och så har de en massageterapi man får använda hur mkt som helst. Det är som en vattensäng med massagetjosanfräsan som går igenom hela baksidan kroppen i olika rörelsemönster.. ÅH min GUD vad SKÖNT efter träningen! Jag ska nog bosätta mig på det gymmet denna månaden jag får träna där gratis.. åhhh längtar dit igen!!! :D