icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu jäklar... har en del kilon att brottas med, men om andra kan så kan väl jag..
Gäller väl bara att inte tappa motivationen, eftersom jag hör till den rastlösa, otåliga typen.Jag måste se ett resultat relativt snabbt för att bli motiverad att fortsätta.
Tanken var att utnyttja matdagboken enbart, men det blir nog lite sporadiskt skrivande här- för att peppa mig själv..

Visar poster från March 2013

30 mars 2013 08:05
4

Seegt .....as usual..

Blir lite less när jag kollar vikt och mått- händer inte mycket, men har mig själv att skylla. Skulle behöva en rejäl spark därbak för att verkligen komma igång. Det blir inte mer än ett eller max två pass på gymmet per vecka..Kommer verkligen...

Läs mer Kommentera
17 mars 2013 19:12
2

Träningen..

,,, försöker jag komma igång med- och hur svårt ska det vara? Jag älskar ju att styrketräna och känner varje gång jag kommer iväg att jag måste få rutinen tillbaka- men hur ska man hinna med detta i all vardagsstress som finns?? Idag blev d...

Läs mer Kommentera
9 mars 2013 07:29
3

Trött och småförkyld...

Motivationen sådär, inte lika taggad som förra veckan. Det har varit en vecka med mycket stress och många måsten- vilket lett till att det varit svårt att hinna med att äta det jag ska äta.. Funderar återigen på att ha nån måltidsersättare i v...

Läs mer Kommentera
2 mars 2013 08:06
5

Drygt en vecka senare....

.. har jag kämpat på med att försöka få ordning på kosten. Kan bara konstatera att jag hela tiden äter ca 5-700 kcl för lite... men fokus ligger på att försöka peta in mellanmålen känner jag. Träningen då? näe- inte hunnit med mer än en pr...

Läs mer Kommentera