Om ni inte orkar med pessimister idag, så läs inte detta.. Kikade i affärer idag, klädaffärer. Ingen rolig aktivitet. Inte idag åtminstående. Hängde massa fina kläder i affärern, men på mig kan jag ju inte säga att det var lika charmerande....

Har redan brytit min matplan för idag. Det enda jag har "kvar" att äta nu är 300g smörgåstårta och 100g princesstårta? Är 300g och 100g stora bitar? Antar att det är "ganska normala". Ska dessutom äta ett äpple.. Det kommer totalt att sluta på...

godmorgon! Har skrivit in i Md vad jag ska äta idag, följer jag det blir det 1897, det får vara okej på en fredag med kalas! Ikväll blir det nog vägning också. Egentligen ska man väga sig på morgonen? Men jag har ingen våg så får väga mig i...

2073 Kcal idag... Får kompensera med en PW innan frukost i morgon, alternativt en liten joggingtur. Resten av helgen är det skärpning. Fast det kunde ha varit värre så klart :)

att jag ska strunta i kaloriavdraget på 300 Kcal. Min maxgräns är 1868 och jag har hållt mig under 1568 nu, det funkar bra på dagen, jag är inte hungrig. Men på natten.. I natt gick jag upp och åt upp en del av min frukost. Det vill säga 150g yogh...

Bra dag! Har ätit 1664 kalorier. Min övre gräns är på 1868 och sedan har jag ett underskott på 300, alltså 1568. Men idag skrev jag upp min motion, spinning 294 kalorier. Dock kommer jag aldrig skriva promenader och "vardagsmotion" bara de lite hår...

Tisdag, dag två denna vecka. Har hållt mitt kalori-intag även idag. 1533 har det blivit (ungefär). Känns som jag gör fel, får ju äta jätte mycket känns det som.. Är väldigt mätt just nu och ändå sitter jag och äter en tallrik yoghurt, för...

Måndag. Ny vecka nya tag. Hade bestämt att jag skulle hålla kalorigränsen varje dag! Idag funkar det nog också. Men sen.. Hur ska det bli i helgen? Kalas på fredag, lördag och söndag! Tre-dagars. På fredag blir det smörgåstårta. Hur ska jag...

Började förra lördagen (14/4) med att anteckna här på MD. Tror knappast jag har förlorat något i vikt eller någon cm för den delen heller. MEN, jag har ju precis börjat lära mig hur jag ska göra OCH jag har inte hetsätit denna vecka (vilket ä...

Önskar att jag kunde acceptera min kropp och inte drömma om att se ut som gina tricots anorektiska skyltdockor. Ena dagen är det skyltdocke-smal (ca 175cm och 48kg) som gäller medan nästa dag drömmer jag om att se ut som en gladiator (exempelvis Bull...