Nu är det länge sedan jag skrev. Det är liksom fullt upp i livet och tiden susar förbi snabbare än man vill ibland... Hursom helst, det går åt rätt håll. Kanske inte så fort som jag vill men vikten minskar sakta men säkert. Jag har fortfarande i...
Då var det dags att gå tillbaka till verkligheten med jobb, dagislämningar och allt som hör vardagen till. Det är nu mina utmaningar kommer! Att stå emot när det är fika på jobbet, att hinna äta det där mellanmålet så att jag inte blir så hun...
Jag har funderat lite på vad eller vilka situationer som skulle kunna ställa till det för mig på min viktresa. Några saker har jag kommit fram till och nu behöver jag hitta sätt att hantera dessa situationer.
Under hösten har jag "bestämt" mig många gånger gör att ta tag i min vikt. Jag har lika fort kommit ifrån det och ramlat in i gamla vanor igen. Det är märkligt hur man är... Trots att jag har bestämt mig flera gånger de senast månaderna och nu...
Idag började resan mot min målvikt. 20 kg ska väck och jag har idag planerat mat och skrivit in recept i matdagboken. Jag kommer inte att ha bråttom och jag ska fundera lite kring vilka delmål jag ska sätta. Mitt slutliga mål tänker jag att jag ska...