Ond cirkel

Oj, vad jag slarvat. Har inte skrivit in i matdagboken på över en vecka. Jag har inte orkat. Men jag känner att jag kan få ha en sådan här period nu, jag tar tag i det igen när jag känner mig mogen. Men senast innan månadens slut. Måste ha en tidsfrist annars är det lätt att jag fortsätter så här. Jag märker att jag mår bättre när jag sköter maten ordentligt, konstigt nog så orkar jag inte det just nu - ond cirkel? Imorgon är det vägdag och jag hoppas såklart på att jag fortfarande står stilla som de senaste veckorna men jag skulle tro att det gått upp lite. Fast vem vet - det kanske får mig att inse att jag måste ta tag i matvanorna - NU. Jag vill ju faktiskt inte leva på chips, hämtmat och skräp - varför äter jag det då? Det är som om hjärnan inte kan tänka på något annat när jag väl är sugen (eller vrålhungrig), efteråt är det lätt att vara efterklok - "varför åt jag det där?"...

Kommentarer

11 mars 2011 22:23

dmectiger8

Känner igen det där Peppkramar

Logga in för att skriva en kommentar.