problem med axeln

Har väldigt ont i axeln. Får det om jag inte tränar tillräckligt mycket eller om jag sitter för mycket och pluggar vid datorn etc. Undrar om det kan vara någon inflammation eller något. när det väl börjar göra ont så går det inte över på många veckor. Tyvärr måste jag sitta två dygn i streck och plugga vid datorn nu inför tisdagens tenta i Analytisk kemi... Rätt tråkig kurs. Saknar verkligen biokemin nu, den var jobbig men intressant och rolig. Får hoppas jag hinner igenom allt innan tisdag. Ska skaffa plusmedlemskap när jag kommer hem på tisdag har jag bestämt - tänkte köra på ett år. Förhoppningsvis när jag min målvikt tills maj/juni någon gång. Men mitt problem ligger ju i att hålla vikten. Har för mig att det tar ett halvår för kroppen att vänja sig vid en ny vikt, och när kroppen vant sig är det lättare att hålla vikten.

Kommentarer

19 december 2010 14:56

najaden

Försök att byta sida på musen och använd den andra armen. Se till att du har stöd för hele underarmen.Du kan också lägga musen mitt framför kroppen, mellan tangentbordet och dig, så att du jobbar nära kroppen, med stöd för hela underarmen. Svårt att förklara- hoppas du förstår hur jag menar. http://www.datorarbete.se/arbtest/svar08.asp

Logga in för att skriva en kommentar.