Så blev de hovda spåret efter jobbet. Tyvärr ingen jätte energi i kroppen men gav mig den på att ta mig runt. Hade satt som mål att vara på 28 min men de gick sig inte. Slutade på 29min och 21sekunder. Men är tok nöjd ändå då ja inte har så...

Vågen stannade på 80,1kg imorse. Har stått på den vikten sjuuuukt länge.. pendlar ett kilo upp o ett kilo ner.. viktstabil skulle man kunna kalla de.. men nu är de neråt igen de ska gå. Har fått massa ny energi, känner mig mycker mer tillfreds...

En mycket skön tur i Hovda spåret. Dock tyckte min inspelning att den skulle dö mitt i allt så fick uppskatta tiden. Tur ja skickade ett sms precis innan ja började så hade lite koll på tiden. Blev att ja sprang lite idag. Helt värdelös på de så...

Startade iallafall min dag med 20 min crosstrainer.. Skulle dock vilja ut o gå och gå o gå.. men funkar ju inte så bra när man är ensamstående me två "små" barn (3 &5) kan ju inte direkt lämna dom hemma o gå ut. Får se om ja går till jobbet e...