På Itrims hemsida har dom gjort jämförelser vad man går runt o bär på. Idagens läge med 16 kilos övervikt = Så går ja runt o bär på en Barnvagn. Nästa delmål är 11 kilos övervikt = Bära runt på en byrå 6 kilos övervikt = Då ha...

Har tänkt massor idag på varför jag gör vissa val när de gäller mat. Har dock många frågor kvar, men ofta är de ögon o smakupplevelsen som får mig att impulshandla fel saker. Dagen idag har funkar klockrent. Ingen träning dock, men jag har s...

Bara att inse att ja tappat festet helt och hållet. Och allt började med att ja blev sjuk. Men varför ska de vara så komplicerat att komma tillbaka igen?! Mådde ju så bra där innan ja blev sjuk. SÅ varför misshandlar jag mig själv med fel mat o...

Trotts en smörgås nu ikväll med smör på så ligger jag under min kalorinivå :D Har tränt ett pass på Itrim oxå så känner mig nöjd. Dock trött i kroppen nu o skulle vilja gå o sova. Men icke, håller på att tvätt så de är bara att gilla...

Igår va de en bra dag. Maten flöt på bra och träningen likaså. Började min dag med 10 min på crosstrainern. Och efter jobbet tog jag mig ner till Itrim o körde ett pass på 20 min. Sen va ja helt slut. Märks att man tappat lite under dom här 4 v...

Blev 0,5kg plus på 4 veckor. Och då har jag varit sjuk dom här fyra veckorna o inte tränat alls o inte fått i mig rätt mat. Har blivit ett par mackor hit o dit. Men nu börjar de vända, körde mitt första pass igår. Noll kondis kvar. Körde dock...

Blev ca 250 kcal för mycket idag. Men de är helt okey ändå. För de är +-0 idag så de är jag nöjd med. När man är så där trött o seeeg o hängig så funkar inte alltid kvällmaten så de blev hämtmat idag. Men de kändes väldigt skönt och...

Helt slut.. har nån konstig förkylning och hosta som inte vill ge sig. Är snart 3 veckor sen ja tränade - guuu va ja längtar efter att träna igen!! Har gått en promenad på den här tiden - that´s it! Maten har funkat bra den här veckan dom andr...

Lämnade barnen på dagis, sen blev de promenad till jobbet. 28 min tog de idag och då va de läääänge sen ja gick dit. Så jag är riktigt nöjd. Tror att ja låg på 25 min när ja gick som mest o så va de varmt o inte isgata ute :P Riktigt skönt...