Aaa de är precis vad tre dagars promenader har gett mig.. Har gått till o från jobbet ett tag - 30 min dit och 30-60 min hem. Men i lördags va ja ute o gick 76 min och sen söndagen blev de 104 min och igår 67 min och mina smalben värker. Har dock i...

... Hade som sagt bokat in en långpromenad efter jobbet idag med lillsyrran. Va dock tvungen att dubbel cheka igår kväll. Och hade hon ändrat sig :/ hon skyllde på att hon skulle hem för hennes pojkvän med familj skulle fälla träd. Jaha, vad ska h...

... så har de varit idag.. Halv dålig mat har hamnat i mig.. men styrde upp de hela nu ikvälll med en promenad på 104 min med en kompis. Riktigt skönt promenadväder va de allt. Så jag blev riktigt nöjd me min dag tillslut. Maten hade kunnat funka...

Känns som ja sovit bort denna dag.. fast riktigt så är de itne. Startade min dag med en promnead med en kompis. Belv 1 timme o 16 min vi vandrade. Hade även lillgrabben i vagnen oxå, så fick nog några extra kalorier på att skjuta den där vagnen....

... lyxat i mig alla mina träningskalorier jag samlat ihop idag. Föll helt för kidsens fredgasmysande... Men de är ändå med gott samvete då jag har tränat bra för att kunna få äta de där extremt onödiga!! Gick till jobbet - 30 min, gick se...

Känner mig riktigt nöjd. När ja började gå till jobbet så gick ja i snitt 4km/h enligt sports tracker.. Nu har ja avancerat upp och är i 5,5 km/h. Är lättare att gå nu också, mer ork och framförallt viljan. Idag blir de att gå ner på stan...

De är lite märkligt de där med hunger. När ja vaknade idag så a ja lite lite lite smått hungrig. Men ställde mig på crosstrainer i 15 min och sen va ja inte alls hungrig. Har min frukost här brevid mig, men känner inte alls för att äta... märk...