icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 maj 2013 07:59
1

Hunger

De är lite märkligt de där med hunger. När ja vaknade idag så a ja lite lite lite smått hungrig. Men ställde mig på crosstrainer i 15 min och sen va ja inte alls hungrig. Har min frukost här brevid mig, men känner inte alls för att äta... märkligt. Fast vet dock att ja behöver få i mig lite frukost för annars blir de inte alls bra senare. Regnar typ idag.. ja undrar om ja får me mig familjen ut en liten stund.. hade tänkt stora grabben skulle få öva cykla lite granna och den lilla få testa balanscykeln.. Får vänta liet o se hur vädret blir. Jag ska iallafall ta mig ut på en minirunda nångång under dagen.

Kommentarer

  • 9 maj 2013 10:12
    misan
    Ja, hunger är konstigt! Jag har märkt samma sak med den periodiska fastan. Innan fick jag panik av att bli hungrig, blev stressad o kändes stoppa allt som gick att äta i munnen. Men nu när jag inte är k mitt ätfönster dricker jag ett glas vatten o fortsätter med det jag höll på med o plötsligt har det gått över o jag klara mig ett par timmar till! En mkt nyttig erfarenhet, att man själv är i yttersta kontroll över sina drifter! Nått att ta med sig in i andra situationer för oss båda kanske?! Ha en fin dag med dina småttingar!!

Logga in för att skriva en kommentar.