Insikt

Bara att inse att ja tappat festet helt och hållet. Och allt började med att ja blev sjuk. Men varför ska de vara så komplicerat att komma tillbaka igen?! Mådde ju så bra där innan ja blev sjuk. SÅ varför misshandlar jag mig själv med fel mat o för lite träning - typ ingen alls?? Bekvämt? Orken har inte varit på topp, bara gjort de ja måste o knappt de. Tagit snabba enkla vägar för att få i mig nått. Vilket har lätt till totalt fel mat som även gör mig tröttare o latare. Har dock kommit till insikt i de hela nu att de är ja som måste bryta de. Och vad behövdes för att ja skulle komma till insikt?! Jo en vän som skrev på sin facebooksida - Ställ dig själv frågan om varför du valt att göra just det som du gör. Innerst inne? Varför? Fick mig att börja tänka o även starta dagen bra. Och så tänker jag fortsätta hela dagen. Och dagarna efter de också. En putt i rätt riktning. Jag är specialist på att göra saker mer komplicerade än vad dom är. SÅ nu kör jag mål för mål, dag för dag. Och då kommer jag klara av att bryta de onda mönstret jag hamnat i. De är ju jag själv som stoppar in maten i min mun, ingen annan som äter åt mig. De är bara mitt eget val om ja ska äta de eller inte. Och de är jag som får ta konsekvenserna av de ja stoppar i mig.

Kommentarer

27 februari 2013 11:28

utter

Pepp! :)
27 februari 2013 11:30

Newkarma

Heja heja!! :)
27 februari 2013 12:10

Kacko

Word!! Pepp!
27 februari 2013 13:18

okunnig

you go girl:-D
27 februari 2013 13:55

Matso

Du kan, om du vill kom igen! Om du är beredd på att oväntade händelser ofta själper, så klarar du att komma igen. Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.