icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
7 februari 2013 19:17
5

Överätit

Blev ca 250 kcal för mycket idag. Men de är helt okey ändå. För de är +-0 idag så de är jag nöjd med. När man är så där trött o seeeg o hängig så funkar inte alltid kvällmaten så de blev hämtmat idag. Men de kändes väldigt skönt och de va ett val JAG gjrode :) Nu blir de slappa i soffan/sängen resten av kvällen. Ungarna ligger i sängarna och sover (tyst iallafall) så nu är de bara min tid.Tror jag gömmer mig i sovrummet så kan karln titta på tv/film ute ivardagsrummet. Jag sover väl snart ändå :P

Kommentarer

  • 7 februari 2013 20:16
    Aneleh89
    Det är ingen fara med 250 kcal. skönt när man känner att man har kontrollen och att man faktiskt gör ett aktivt val :)
  • 7 februari 2013 20:17
    Winge
    Precis. va inge inpuls mosa i mit mat.. utan ett val ja gjorde. Och dom 250 är ingen fara i sig. Men än att dom går över målet jag har satt per dag.
  • 7 februari 2013 21:01
    Matso
    Jag har ett lyxprobelm dvs. har 200 kcl kvar att äta och är inte hungrig på minsta sätt. Smuttar på en liten avslagen Cola Zero den har räckt i 11 timmar mycket godare än 2 liter .vatten som också ska ner.
  • 7 februari 2013 21:32
    utter
    Pepp! :)
  • 8 februari 2013 12:21
    AnnCatrine
    Ibland blir det lite fler kalorier. Det är sånt man får ta....det ordnar sig. Pepp till dig. Kramiz

Logga in för att skriva en kommentar.