icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726196
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
8 februari 2011 20:45
4

Ikväll blev det 70 ist. för 60 min löpband pga House...

Känner inga förkylningssymptom ikväll, så jag ställde mig på löpbandet för mina ordinarie 60 min raska promenad (6 km/h) på kvällskvisten. MEN så började jag kolla på House på Canal+FilmHD eller vad kanalen heter och plötsligt hade jag gått 'för länge'; blev 70 min ikväll haha! Så kan det gå med bra program på TV!!

Kommentarer

  • 8 februari 2011 22:02
    Mica18
    Hej. Vad härlgit det låter :) Har själv funderat på att skaffa ett promenadband. Men jag skulle även vilja jogga lätt. Går det? Har hört att man bara kan gå annars börjar det lukta bränt. Har du testat att jogga?
  • 8 februari 2011 21:52
    LadyG
    Sånt är kul, att det går så bra att man inte tänker på hur länge man håller på :-)
  • 8 februari 2011 21:27
    malan537
    Härligt när det blir så:)
  • 9 februari 2011 06:13
    Xara
    Vi har ett riktigt löpband med motor (promenadband är något annat, har jag förstått?). Vi kan springa upp till 12 km/h på bandet, men när jag joggar brukar det räcka med 9-10 km/h ;-)...

Logga in för att skriva en kommentar.