icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726921
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
27 december 2010 11:41
4

Puh, jobbigt med Wii Fit Plus...!!

... och då är jag ju bara nybörjare och har bara provat mig runt bland alla spel och övningar man kan göra. Men jag fick ihop en timmes motion totalt iaf, även om den måste räknas som synnerligen lågintensiv! Pysslingen bygger något av sina nya legoset som han fick i julklapp och lilleman är utklädd i sin nya Batman-dräkt och leker med sitt Littlest PetShop-set, väldigt sött!

Kommentarer

  • 27 december 2010 12:40
    Nennie
    Det är väldigt roligt att träna med wii fit och stepen är bra alternativ till promenader nu när det är så kallt och halt ute. Kör igång ett step pass och koll apå tv samtidigt, kan inte bli bättre =)! Lycka till!
  • 27 december 2010 17:03
    Xara
    Hur gör man det? Har själva wii-et på i bakgrunden och TV'n 'framför' på något sätt, antar jag... Hm, så långt har jag inte kommit ännu, jag har precis lärt mig sätta på själva konsolen... Får pröva mig fram!
  • 27 december 2010 18:24
    Nennie
    Det finns step och då ska man bara gå upp och ner på brädan i takt. Man kan välja att ha takten i kontrollen på olika sett. Så får man lite peppningar och upplysningar genom den bara så kan man ha på vilken annan kanal som helst! Helt toppen!!
  • 27 december 2010 18:36
    Xara
    Aha!! Måste testa!! Tack för tips! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.