icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726791
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
10 juni 2011 08:02
4

Uppmätt och justerad vikt lika!

För första gången sedan jag började registrera min vikt på viktpuls.se varje dag, så är min uppmätta och justerade vikt EXAKT lika! Det borde betyda att jag ligger på "min" riktiga vikt som är långsiktigt hållbar, enligt min kropp. Trots att jag äter mig mätt varje måltid, varje dag, och inte har sug efter någonting som jag inte vill äta. SKÖNT!! Så här kan jag fortsätta resten av livet, absolut! Sol och värme på morgonkvisten, trevligt! Kokta ägg och skagenröra samt hett té med mycket vispgrädde till frukost.

Kommentarer

  • 10 juni 2011 08:37
    jaropi
    Ja vilket ideal att hamna på ett sånt nivå,, Här är det 26 grader just nu o stigande,, blir ruskigt varmt Ha en bra dag
  • 10 juni 2011 08:39
    Xara
    Härligt med sådan värme!! Betydligt svalare här, men ändå tillräckligt varmt för att jag skulle skicka iväg knattarna utan jackor & koftor och grejor idag!
  • 10 juni 2011 09:53
    Redrum
    Vad härligt med en sådan insikt, att hitta en sak som är hållbar hela livet. Jag känner likadant med GI: men visst tusan längtar jag efter min "matchvikt." - så jag äntligen kan fuska lite ;D Här är det 27 grader och knallblå himmel. Ha en härlig Fredag. Pepp!
  • 10 juni 2011 10:42
    chiara78
    gud vilken lyxigt god frukost! vilken känsla att kunna lämna barnen utan div ytterkläder :) mini fick gå i tunika och jeanskjol idag = sommar

Logga in för att skriva en kommentar.