armhävningar är glädje

Nu måste ni som läser detta tro att jag är knäpp, och det kanske jag är men iallafall. Den här veckan insåg jag att jag för första gången i mitt liv klarar av att göra 10-15 RIKTIGA armhävningar på raken. Och nu kanske ni tänker big deal liksom. Då ska jag förklara.

Jag spelade handboll i 11 år och inte en enda gång gjorde jag en ordentlig armhävning, mina armhävningar var mer rumpan upp i luften och böj ner huvudet och armarna. Därför är jag otroligt lycklig över denna prestation. Inte blir det sämre heller när jag för första gången igår lyckades göra en smal armhävning, det är fan det jobbigaste som finns!

Tacka gud för hårt arbete, friskis och svettis och 23 kilos viktnedgång, annars hade det aldrig gått :)

Kommentarer

20 april 2010 22:39

dsimoun

grattis!!! jag är lycklig när jag "överleva" plankan för typ 30 sekunder. och armhävningar är en grej som jag gör på knäna. :P stort grattis för att du gjorde så många :) jättekul!
20 april 2010 22:41

dsimoun

jag tror friskis och svettis förvandlar oss till superhjältar :)
21 april 2010 11:52

Melws

Grattis till dig! Jag orkar inte ens göra en "riktig"... haha. Kul att du hittat en träningsform som passar dig bra. Testade själv några gånger men det var nog inte min grej. Så grattis åter igen till armhävningarna, hela 10-15 st!

Logga in för att skriva en kommentar.