icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan!
1 januari 2013 är en stor förändring för mig! Nu är det dags att sluta leva det destruktiva liv jag levt länge. Jag har en ätstörning som jag kämpar med att bli av med. Jag vill gå ner 10 kg jag har kvar att gå ner. Det nya året kommer att bli ett helt annat än vad jag lever nu, och det kommer att bli ett fantastiskt år!
Jag kommer att skriva här i bloggen, både positiva och negativa saker för att jag vet att jag behöver få ur mig mina känslor. Välkommen att följa mig på min resa! :)

/C
24 juli 2011 11:03
10

Glömde säga en sak..

I morse när jag skrev om hur mycket jag gått ner under veckan så glömde jag ju skriva min vikt. Jag väger 89,7 kg, alltså fortfarande under 90. det var mycket det jag var orolig över att jag inte skulle göra. det känns otroligt bra att jag väger under 90 kg. Har inte gjort det på länge! Nu ser jag framemot den dagen jag väger under 80 kg. Det har jag inte gjort på typ 9-10 år.

Kommentarer

  • 24 juli 2011 11:28
    Tabirimiri
    jo jag känner precis likadant, vägde 99 i från början och sen på nu 91,9 känner mig riktigt stolt,snart framme till mitt första del mål =)
  • 24 juli 2011 11:28
    Sophosc
    Vad kul for dig! De har delmalen ar sa viktiga. Pepp!
  • 24 juli 2011 11:34
    Tabirimiri
    Sophosch. jo det har jag insett denna sommar, för året tappade jag greppet helt och hållet, hittade en sida där man skulle skriva från den dag man börja och sen bestämde slut datum och det var nog det dumaste jag har gjort slutade med pressa mig själv för att lyckas. Men nu tar jag en dag i sänder inga speciella datum så man hamnar där igen,och mycket stöd från sambon och min syster och mamma. och 7,8 kilo har jag nu tappa.
  • 24 juli 2011 11:39
    carroa
    Nä, jag tror inte heller på att sätta ett slutmål. Antingen blir man stressad av det eller så tappar man motivationen för att man satt målet på alldelens för lång tid. Det är bättre att, som du skriver ta en dag i sänder. Och framför allt inte försöka stressa fram viktminskningen, även om det är svårt ibland. ;-)
  • 24 juli 2011 11:42
    Tabirimiri
    Carrora. jo precis, allt är så mycket lättare om man tar en dag i taget än att tappa greppet och kommer i samma sits igen och får börja om helt och hållet. Men jag lärde mig en läxa i alla fall,och nu i 3 i månader så har det blivit en dag i tag =) som gjort att jag har gått ner 7,8 kilo nu. =)
  • 24 juli 2011 11:44
    carroa
    Wow! Bra jobbat!!
  • 24 juli 2011 11:46
    Tabirimiri
    Tack jo känner mig mycket nöjd och nu är det inte långt till mitt del mål =)
  • 24 juli 2011 11:47
    carroa
    nej, det är det ju inte! :-) Massa pepp till dig!
  • 24 juli 2011 15:00
    ALE73
    Vad härligt!! Vad duktiga ni är!!! Grattis!! :-)
  • 24 juli 2011 15:09
    Sophosc
    Jag tror ocksa att det ar latt att man pressar sig for mycket och att man pa sa vis blir for stressad. Man kan nog aven satta for lite press pa sig om man inte bestammer sig for ett datum. Det galler nog att hitta en balans mellan vad som ar rimligt och halsosamt samtidigt som man fakttiskt ocksa ska njuta av livet. Gjorde ne supergod och nyttig tonfisksallad till lunch... med hemmagjord vinagrett. OJ (!) vad mycket kalorier den vinagretten inneholl!

Logga in för att skriva en kommentar.