Starka känslor måste vara den bästa kuren för viktnedgång, alternativt kanske för vissa det säämsta som kan hända. Tror personligen att jag funkar så att tankar, tankar och åter tankar blandat med ågren, lycka, tårar och skratt tar kalorier. F...

Allt kan man bevisa med siffror. Samtidigt kan man använda siffror till det man själv vill...... Denna gången handlar siffrorna om BMI. Ett uruselt mätvärde som jag egentligen inte vet varför det finns. En massa om och men och i fall att...... Mus...

Idag tog jag ett litet möte med både fru måttband och herr våg. En totalkoll så här 180 dagar efter att jag började ta mina mått. Vikten ha ar jag ju kollat lite längre. Men som sagt var idag var det 180 dagar sedan jag första gången tog fram m...

Kändes för ett halvår så långt borta och målet var att uppnå det till sommaren 2011. Men plötsligt är det inte långt kvar 36 kg har blivit 4 kg. Kändes som sagt var som något nästan orealistiskt. Visst jag satte 80 kg som mål även om det ege...

När det gäller viktförtroendet så är det ganska bra idag..... Snabbt in i klädesaffären idag efter att släppt av klasskompis precis utanför...... Ett litet rea-inköp på presentkort blev det. Och det i storlek 40/42. Undrar just när jag hade...

Sista dagen på detta "jullov"..... I morgon börjar terminen igen. Eller egentligen har den redan gjort det, för det har ju varit en massa förberedelser inför morgondagens examination. Ja, lika bra att gå ut hårt för då kan det bara bli värre... V...

Igår tog jag itu med det igen. Motioncykeln dammades av efter juluppehåll (eller kanske snarare decemberuppehåll). Var en toppenkänsla och nu är det dags att ta itu med de där sista kilona. Men jag måste också se till att börja träna upp mage/bå...

Så var det återigen ett nytt år. Ett år ligger nu framför oss helt oskrivet och det är vi själva som ska fylla året med innehåll. För vi har ju till stor del makten att fylls detta års tomma sidor med det vi själva vill. Nyårslöften!!! Nj...