icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
mål: under 58 innan september är slut
29 september 2010 08:17

29sep

morning sunshines! kom upp aldeless för sent. skulle varit på gymmet för 1 & 1/2 timme sedan, men nu sitter jag här i stället med min kaffe och ska skynda mig att vakna så mycket som möjligt för jag måste hinna träna innan jag ska ner på stan. tror att jag sov så hårt nu på morgonen för att jag drömde världens värsta mardröm. och den var väldigt verklig. fy fan va dåligt jag mådde när jag kastade mig upp och för nån millesek undrade om det är en dröm eller inte..

igår åt jag ju middagen och det blev ca 350 kcal så jag höll min under 1000 igår. dra sedan bort träning på det så händer det grejer...trodde jag...våden visade ner ett hg sen igår. antar att jag är på en sk platå och att det kommer rasa imorgon istället.

dagen kommmer se ut såhär:
träning: 90min
Dusch/frukost/: gröt, vad annars ;)
smink/kläder
dra ner på stan för att uträtta ärenden, kanske kaffe.
läkarbesök 15:00
fika
hem och mysa framför idol med la famillia

sounds good. jaja tryckte precis ut en till kaffe så jag ska sitta ett tag till och försöka vakna, tycker iof att det är väldigt mysigt nu på morgonen. hihi

ciao

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.