Hejsan!
Nu har man tagit en 90 minuters högtempo promenad plus lite jogging. ska snart te jobbet, men gjorde lite mat först. stekta nudlar med wokgrönsaker och olika kryddor:) blev sååå gott! skriver kanske mer sen! ses
ah:) sista provdagen inför 10 veckors nutrilett!
detta var sista dagen för prövningen av nutrilett (5 dagar) gått ned 3.5 kilo. och det syns! jag vet nu att jag klarar av nutrilett i 10 veckor helt klart! jag tycker det är kul att räkna kalorier också:) slutet av dagarna brukar jag ha 500 ka...
Svettigt!
att gå på nutrilett, träna och jobba blir svettigt! svetten flöder ut hela tiden man rör på sig! var på jobbet och efter en halvtimme hade jag lökringar stora som fotbollar under min fina undersköterske tröja! jag fick lov att byta till en som...
hej!
Köpte ett par nutrilett hunger controll till. för att få till en 5:e dag. under 3 dagar med nutrilett har jag gått ned 2.5 kilo så jag ser framemot kuren! jag har joggat under en veckas tid också,och det märks för hänget sedan förra årets vi...
ser fram emot nutrilett kur!
Hejsan! jag är ny här så jag har inte kommit på alla funktioner. har tröttnatt på min vikt en andra gång. förra året vägde jag 110kg, gick ner 10 exakt gick upp 4 under vintern/våren. nu är det sommar igen och nya tag! i slutet av...