No sugar challenge Dag 18

Förra veckan försvann riktigt snabbt. Har så mycket att göra på jobbet. Lyckades inte nå stegmålen för torsdag, fredag och lördag. Så denna vecka ska jag vara lite mer uppmärksam på stegantalet till kvällen under slutet av veckan. 

I tisdags var det bullfika på jobbet och jag kände mig lite dum när jag satt där med mina lilla burk som då innehöll solroskärnor och pumpafrön. Inte för att någon kollega verkade tycka att det var konstigt, men det kändes konstigt att inte ta någon bulle. Idag var det jag som fixade fikat och då tog jag, förutom bullar, även med frukt som alternativ, vilket verkade uppskattat hos de andra. Hoppas fler tar efter mig i fortsättningen :) 

Pojkvännen har sedan årskiftet gått ner 3 kg, sover bättre och känner sig på bättre humör, t.ex. känner han sig mindre stressad. Fantastiskt! Själv har jag märkt av att jag mer sällan får huvudvärk. I övrigt har jag faktiskt inte märkt någon större skillnad. Vi har i alla fall tagit oss halvvägs genom utmaningen nu och det har gått bra hittills, vilket känns jättebra!