hocuspos blogg

15649

Hej!
Jag tänkte testa denna sida för att se om den kan hjälpa mig i mitt arbete med att må bra och äta rätt.
Under hösten 2013 gick jag ner 7 kg och nu är mitt mål att hålla vikten.
Samtidigt vill jag arbeta för att ha en god hälsa, dvs motionera mera och äta bra mat.

3 februari 2014 21:33

Nöjd med matdagen

Matmässigt är jag nöjd med dagen. Dock kommer det nog ta ett tag innan magen vänjer sig vid det nya schemat. Vad gäller motion, så har jag i alla fall kommit ut på lunchpromenad idag. Imorgon är en ny dag och då satsar jag på både morgonyoga och kvällsträningspass. Ikväll går jag till sängs med en huvudvärk som kom redan på vägen hem från jobbet. God natt!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.