Min resa fortsätter och fortfarande enligt 1 steg framåt och 5 bakåt. Vikten har förvisso gått upp det senaste året men lever ändå bättre än någonsin mycket för att jag nu tränar regelbundet och att jag sakta men säkert tar tag i de bitar so...
I dag var det jobbdag med det kommer trötthet och värk. har försökt att vara snäll mot mig själv och bara låta saker vara lite som det är i dag. Maten har inte varit perfekt och jag har inte heller fört in vad jag har ätit i matdagboken men en pr...
I morgon har jag använt mig av matdagboken i en vecka och det är dags att se hur veckan har gått. Misstänker att jag inte har gått ner något. Det känns så i alla fall. Blir självklart besviken om det är så men då jag har börjat något som ska...