Vägde mig i morse tisdag. Det var en trevlig upplevelse. Trots kräftskiva med tapas i helgen och ett chokladwienerbröd på söndagen så har jag redan tappat 1,5 kg! Det känns riktigt bra och inspirerande. Det känns fortfarande som att jag är helt r...
att på en vecka tappa 1,5 kg?? Jag kör nu 5:2 metoden och har haft "svältdagar" tisdag och torsdag. Kanske inte så smart att väga sig dagen efter en sån dag för då har man ju tappat en massa som man ändå fyller på de andra dagarna... men liiiit...
Hej alla glada "matdagbokare" !! Det var verkligen länge sedan jag skrev eller ens var inne här och kikade. Jag har helt enkelt inte haft tid. Däremot har jag fortsatt mot mitt mål och det går framåt även om det inte går fort. Det roliga är att j...
Jag skulle kunna börja med att skylla allt på min älskling men det gör jag naturligtvis inte :-) Han är äntligen hemma igen, och det är naturligtvis inte bra för min vikt.. hmm.. jag slutar promenera till jobbet eftersom han skjutsar mig. Jag gl...
I kväll är vi bjudna på inflyttningsfest med lite tilltugg. Jag har tänkt att vi käkar middag med barnen hemma först eftersom det bara blir vuxna (nästan) på denna fest. Då äter vi lite nyttigare också :-) Däremot blir det förstås lite vin me...
Jag hade igår turen att få delta i ett gruppjobb på jobbet där de som deltog till stor del kom från köket. En av deltagarna hade med sig en kladdkaka. Det var den kaka som vann Mat & Vins och Tastelines tävling kladdkake-SM.. gissa om den var GOD!!...
Jag har nu varit med här sedan den 15/8 och känner att jag fått en känsla för hur mycket jag ska lägga på tallriken. Jag har därför bestämt mig för att inte skriva in måltiderna längre utan bara väga, mäta och skriva i bloggen. Ser jag att d...
Att kombinera god mat med nytta och låg vikt är inte alltid så lätt, men i helgen har det gått bra. Vikten stod på samma 56 kg även på måndag morgon :-) Jag undrar om jag har något på gång i kroppen då jag känner mig lite halvhängig. Jag...
Jag vägde mig i morse trots att det egentligen är i morgon jag ska väga mig.. och jag har äntligen nått min första målvikt! :-) Jag startade på 57,5 men gick först UPP några hg så på det hela taget har jag på två månader gått ner 1,7 kg. D...
Jag jobbar rätt mycket nu och känner att det gör att jag inte har någon lust att göra något alls när jag väl kommer hem. Går till jobbet före 7 och kommer hem vid 18 och så ska det lagas mat och ätas. Det känns inte som att jag kan träna fö...
Jag tycker det är såå kul att läsa alla bloggar här. Jag önskar bara att det var ännu fler som skrev. Jag undrar om varje gång jag läser era bloggar blir ett besök från mig i er besöksstatistik?? för då är det många jag hälsar på varje g...
Sitter här och väntar på att min sambo ska komma hem från Kiruna. Det ska bli kul att ha honom hemma igen :-) Igår vart jag bortbjuden på palt och det kan man ju inte motstå. Jag kom hem rätt sent så det blev idag jag registrerade den middagen oc...
Jag får bara konstatera att min viktminskning inte har särskilt bråttom. Jag är dock en rätt envis person så jag tänker minsann inte ge upp för det. Eftersom jag bestämt mig för att inte äta efter någon diet utan "bara" minska ner på portione...
Jag inser och accepterar att jag inte hinner eller orkar/vill skriva in mina måltider i matdagboken under helgen.. eller åtminstone fredagar och lördagar. Jag äter inte allt för illa dessa dagar så det är inte det, men det är så skönt att slippa...
blev det stugan. Jag struntade i att man riskerar liv och lem nu för tiden i skogen, åtminstone uppe där vi har stugan, jag skulle absolut plocka lingon! Laddad med ett knallorange Jaktia-band runt kepsen bar det av ut i skogen tillsammans med sambon b...
blev det i motionsspåret idag. Däremot inte joggandes :-0 både jag och min sambo hade ben som stockar och vi tänke att vi provar väl att springa lite men jag kan lova att den sträckan blev kort :-) Nå vi älgade på hyfsat iaf. och förlängde det t...
Igår när jag och sambon varit ute och joggat började jag fundera på hur jag skulle fylla i träningen. Vi konstaterade att vi joggat/promenerat i 7 km/h i snitt och jogging finns i 6, 8, 10 eller nåt sånt, och så medel. När jag började prata om de...
Min kära sambo skulle jobbat borta hela veckan men så blev det inte, till min stora glädje :-) Det å sin sida innebär dock att mina cykelturer till jobbet inte blir av. Jag åker förstås hellre bil med honom.. MEN.. då får jag kompensera det med a...
Jag konstaterar att det inte är så lätt att fylla i matdagboken. Då menar jag inte att det är tekniskt svårt eller att jag inte förstår, men det är detta med att få med ALLT man äter. Ta t.ex. idag då jag stekte torsk vi fått av bekanta som ha...
Tjohooo!! Det pekar äntligen åt rätt håll :-)) Jag kunde inte låta bli att tjuvväga mig redan för 2 dagar sedan men det var bara för att jag faktiskt KÄNDE att jag gått ihop lite. Jag visste inte om det är det att jag inte är lika svullen l...