Har i stort skött mig mycket bra den här veckan! Kanske kommit i säng lite sent, men i stort ätit vettigt, tränat 3 ggr (vilket är mitt mål) och varit ganska peppande och uppmuntrande mot mig själv. Så här på fredagskvällen skulle jag äta l...
Jag är just nu jättejättesugen på lösgodis (vilket absolut inte är min stora svaghet ens vanligen, jag köper lösgodis kanske 2-3 ggr om året) och jag undrar varför. Dessa tänkbara förklaringar kan jag komma på: - jag var precis på ett möt...
Nu har jag i ett par dagar varit lite sur över min svaga karaktär - jag har så svårt att motstå sötsaker (särskilt choklad!) halva månaden! Så fort jag har haft ägglossning börjar det, och håller på tills jag har fått mens och ett par extrada...
...är det ju väldigt trevligt att bli.Men det är allt lite besvärligt matmässigt också. Så igår kväll blev det ett glas vitt vin, några salta pinnar och dyl, ostfondue, efterrätt och några chokladbitar. Det var gott och trevligt, men just efter...
Mitt nyårslöfte till mig själv inför 2012 var att försöka stärka min självkänsla enl Mia Törnbloms metod. Det innebär att man uppmärksammar de saker man faktiskt gör bra, och särskilt det sätt på vilka man ÄR bra, istället för att slå p...