icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 augusti 2010 19:34

Träningvärk

Dag 6

Har gått i affärer hela dagen..tro mig, hela dagen. Blev en sallad på kupolen. Ikväll blir det rödspätta med stuvad blomkål.

Har sååån träningsvärk så jag kan knappt gå, sätta mig el ligga.. Meeen vi ska banne mig ut och gå senare ikväll!!! L...
Läs mer Kommentera
4 augusti 2010 19:08

Gick/joggade till Bjusan


Styrkepassen var jobbiga! Sen var vi ute i skogen cirka 1mil, vi gick till en sjö jag, syster och mamma. Samma väg som man gick några gånger då man var liten. Tyckte det var dölångt då, men det gick bra.. Är lite orolig över trängsvärken imorgon, för j...
Läs mer Kommentera
4 augusti 2010 14:14

Styrketränings stationer

Dag 6

Nu ska syster göra ett styrkepass på 60min. Hon är tyngdlyftare så hon ska göra 6 stationer och uppvärmning. Nu blir det tufft! Går hellre 1 mil... men behöver lite styrka också!

Mellanmålet blev yoghurt och jordgubbar, toppat med riktigt mörk...
Läs mer Kommentera
4 augusti 2010 11:16

Gårdagen

Dag 5
Godmorgon

Gick en promenad i 1,5h i skogen. Träffade upp bästis för att äta sushi på stan, gick ner 45 min typ.. När vi kom dit var det så märkligt att ingen satt på uteserveringen och vi satte oss gladeligen där. Vilket vi senare blev at...
Läs mer Kommentera
2 augusti 2010 23:06

Brun som sjutton


Roadtrip till Västerås för att hämta syster. Blev sallad på Ikea och sen en tunnbrödrulle på vägen hem. Åt så klart inte hela portionen! De är kända för att servera mycket mat, Lappen i Hedemora. 

Shoppade en tröja, ett par solglasögon och en bikini un...
Läs mer Kommentera
2 augusti 2010 12:41
1

Vilse i skogen

Dag 5

Blev väckt klockan 10, vi gav oss ut i spåret, jag och mamma. Gick vilse i skogen vilket resulterade i att vi gick/joggade i terräng 1h 15min. Åt ingen frukost innan, så magen kändes helt tom när vi kom hem. Jag blir alltid så förvånad hur...
Läs mer Kommentera
2 augusti 2010 00:33

Längtar till fredag

Dag 4

Träffade bästisen några timmar ikväll, det behövdes. Drack te och pratade om allt och alla. Hjälpte att få upp humöret igen!
Jag längtar tills på fredag då jag får väga mig, få se om det har hänt något. Om det inte har gjort det tappar jag...
Läs mer Kommentera
1 augusti 2010 18:52
1

Ni inspirerar mig


Vad alla är inspirerande här på matdagboken! Vad roligt det är att följa er på era bloggar! Grattis till alla er som lyckats gå ner till målvikten. Många verkar ha svårt att tro på att de faktiskt klarade det. Sen blir jag lite snopen på hur m...
Läs mer Kommentera
1 augusti 2010 11:50

Sluta regna

Dag 3
Nu trotsar jag vädergudarna och ger mig ut på en powerwalk. Ska köra idioten uppför en lång backe.

Läs mer Kommentera
31 juli 2010 21:05

Powerwalk

Kände mig inte nöjd med våran promenad idag, eftersom det gick nerför hela tiden så fick jag inte ur mig all energi. Jag och mamma tog en powerwalk 50 min, sprang i uppförsbackarna.. Jobbigt men skönt!

Läs mer Kommentera
31 juli 2010 17:41

Ny dag nya tag

Dag 2

Känner mig nöjd över att jag håller mig hemma denna helgen. Det är alltid någon som vill ha en med ut på ett glas vin el 2. En bakis dag hade förstört allt detta jag påbörjat.
Eftersom personer i min omgivning vet att jag försöker gå ner i vikt,...
Läs mer Kommentera