icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
30 april 2010 11:28

3:e veckan nu

Är inne i slutet av tredje veckan av mitt nya liv. Känns idag helt fantastiskt! Träningen går toppen bra och löpningen är så skön! Jag förstår inte hur det kunde hända ;-)
Var nyss och sprang 25 minuter och styrketränade i 20 min och nu avnjuter jag min lunch framför datorn på kontoret. Inte den bästa lunchen efter relativt hård träning men men. (Naturdiet Smoothie pear & kiwi och jordgubbar).

Ikväll kommer brorsan på middag så då blir det GI lasagne - längtar!!! Dessutom har jag bestämt mig för att ta en liiiten skål ugnsbakade chips som jag hittade i affären, en nyhet verkligen då chips annars innehåller 30 g fett eller ngt liknande och dessa "bara" 7,5 g.
Vet inte om jag gått ner något nämnvärt på vågen, men nu äntligen börjar jag märka av att jeansen sitter lite lösare över låren, trodde jag aldrig skulle hända. Så skam den som ger sig!

Trevlig valborg!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.