icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!

Visar poster från October 2010

28 oktober 2010 18:33

Trött men nöjd


Har en längre tid varit sjukt trött, beror väl på hösten, blir lite små deppig vissa stunder, men idag har varit en toppen dag på alla sätt!!!!
Blev dubbelpass i dag, först 1 timme med min PT och sen 45 minuters intensiv spinning. Blir ingen träning imor...
Läs mer Kommentera
25 oktober 2010 08:50

Höst = deppig period

Tycker verkligen den här tiden fram till december är mer eller mindre hemsk, blir så nedstämd varje år den här tiden. SÅ OTROLIGT JOBBIGT!!!!!!! Helgerna är dessutom värst och de borde vara bäst då man får vara ledig och umgås med familjen....

Läs mer Kommentera
21 oktober 2010 19:09

Lite stolt är jag allt!


Blev två tuffa pass på raken idag och jag orkade det utan att dö på kuppen he he. Nu är man på banan igen!
Till och med det extra har jag låtit bli idag, känner mig otroligt nöjd med mig själv just nu! I morgon blir det då box & kick, det fanns platse...
Läs mer Kommentera
21 oktober 2010 07:29

Dubbelpass idag

Har varit lite förkyld några dagar, inte så mycket att man kunnat stanna hemma, men tillräckligt för att inte kunna träna. Idag känner jag mig nästan helt frisk igen, så det blir först ett pass med min PT sen direkt efter det spinning. Ska bli en...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2010 08:25

18 oktober

Tiden går så ruskigt fort! Snart är vi inne i november och man hinner inte riktigt med känner jag!

Helgen rusade på den med, men den var fantastisk!! Var i Stockholm i lördags med familjen och igår firade vi min brors 30 års dag. Tårtan jag "slängt"...

Läs mer Kommentera
8 oktober 2010 13:37

Veckans träningar avklarade

och det känns i kroppen, AJ aj! Har nog aldrig i mitt liv haft sån här grym träningsvärk, men lite kul är det också! Kroppen måste helt klart få nya tuffare utmaningar ibland för att det ska hända något tror jag. Boka tid med vår PT var det b...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2010 11:57
1

Trängingsredskap från he***tet!!!!!!!!!!!

Ja, jag har gjort mig riktigt ovän med Chinsstången! Verkligen hatar det redskapet, men min PT säger att jag kommer att lära mig att ÄLSKA det, jag betvivlar det - STARKT! Hur i hela världen ska man lyckas dra sig upp, det går inte! Nu är ju jag in...

Läs mer Kommentera