icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
25 oktober 2010 08:50

Höst = deppig period

Tycker verkligen den här tiden fram till december är mer eller mindre hemsk, blir så nedstämd varje år den här tiden. SÅ OTROLIGT JOBBIGT!!!!!!! Helgerna är dessutom värst och de borde vara bäst då man får vara ledig och umgås med familjen. Men varje helg faller allt och av tristess och deppigheten så äter jag nästa konstant. VET ju att det är FEL, men kan/vill inte låta bli. Sen kommer vardagen och då blir det lättare att stå emot och träningen går bra. Visst får jag då och då tvinga mig själv att gå ner till gymmet, men det brukar funka, dessutom har PT'n gjort mycket.

Nej, ska ta mig i kragen lite och fokusera på det positiva!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.