icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!

Visar poster från December 2010

17 december 2010 13:18
1

Mycket trevlig överaskning!!!!!

Har nu tränat ca 3 månader med min PT och idag gjorde vi en uppföljning på alla mått. Har ökat på denna korta tid med 0,8 kg muskler och tappat lika mycket i fett, så COOOOOOOOOOOOOOOLT! Dessutom har då min fettprocent sjunkit från 20.6 till 19.4...

Läs mer Kommentera