3:e dagen med 16:8
Det blir då tusan inte lättare att vara utan nåt att äta fram till 11:00. Har mitt ätfönster mellan 11:00 - 19:00. Men, jag kanske måste kombinera det med mer åt LCHF hållet om det ska fungera och det vill jag ju inte egentligen. Svårt för all...