Trängingsredskap från he***tet!!!!!!!!!!!

Ja, jag har gjort mig riktigt ovän med Chinsstången! Verkligen hatar det redskapet, men min PT säger att jag kommer att lära mig att ÄLSKA det, jag betvivlar det - STARKT! Hur i hela världen ska man lyckas dra sig upp, det går inte! Nu är ju jag inte den som ger upp i första taget, så säkert kommer jag väl att lyckas en dag, ryser. I morgon är det dags igen. Får se om han "tvingar" mig att göra 3 x 5 stycken igen (han hjälper mig upp och jag måste hålla emot själv på vägen ner - SAKTA måste det gå också).
Idag fick kroppen vila från alla redskap, blev 28 minuters löpning istället. Armarna väger som stockar, men det är på något sätt skönt med grym träningsvärk också, då ger det ju utdelning. Snart kanske jag märker att jag blivit starkare! :-)

Ha en bra dag!

Kommentarer

6 oktober 2010 21:42

ktjj326

Nej, det är ju en bra övning som kräver teknik och styrka, har som mål att om några månader klara av att göra 5 st! Som du skrev, bra för ryggen även om man hatar övningen. Ha ha....

Logga in för att skriva en kommentar.