icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
15 april 2014 09:31
1

Behöver tänka om lite.....

...kring maten. Äter just nu alldeles för lite inser jag och för lite fett för att det ska vara hållbart i längden. Har förvisso gått ner 1 kg sen i lördags men detta är inte sunt någonstans! Ska strax bege mig till gymmet och sen avnjuta min lunch, 16:8 fungera vecka 2 utmärkt och jag mår toppen bra! Solen har kommit fram bakom molnen och jag känner mig idag lycklig och tillfreds.

Kommentarer

  • 15 april 2014 11:38
    svalu
    Ät i alla fall så du kan fortsätta "må toppen". pepp

Logga in för att skriva en kommentar.