Inte helt nöjd!
Har fikat 2 ggr idag, inte bra alls, har inte överskridit min gräns, men så onödigt i alla fall! Hade räckt med kakan på em då en kollega kom förbi och visade upp sin bebis, hon bjöd på hemlagad hallonkaka. Den innehöll visst MASSOR av smör och socker, huga!
På kvällen var jag på middag hos min vän och hade inte hjärta att låta bli då hon bjöd på fika efter maten, blev en lite liten bit blåbärspaj fast jag inte ville ha egentligen.
Ja ja, har fått tips på en "ny" bra övning som jag ska testa imorgon på morgonen, en för rumpan och låren. Utfall i smith maskin, har nog gjort den någongång för läääääänge sen och glömt bort den, men nu ska baken och låren bli så som jag vill ha dem! Än har jag inte gett upp hoppet om mina "problemområden".
Nej nu är det sängen som gäller.
Kommentarer
-
Utfall i smith kör jag för tillfället och det tar bra som sjutton. Många hävdar dock att det är bättre att köra med skivstång eller hantlar så jag ska försöka mig på det och se om det tar bra.
Logga in för att skriva en kommentar.