Måndag fm.
Jag förvånade mig själv och mannen med att faktsikt springa till stranden igår! Kändes bra men egentligen var det lite för varmt.
Blev ett uppfriskande dopp direkt när jag kom fram he he.
Idag blev det löpning + styrka, var på jobbet redan 06:00 för att kunna köra igång, blev popcorn på bion och lite godis igår, men ibland måste man ju kunna unna sig lite också, särskilt när jag inte fyllt kaloribehovet genom maten igår, tror inte att jag kom upp i det jag ska äta ens med snacksen så då kändes det extra okej.
Om 3 dagar börjar semestern och detta år har jag lovat mig själv att inte sluta med att träna regelbundet bara för att man är ledig. Förra året blev det lite då och då bara.
Tyvärr så är det enklare att få till träningsrutinerna då jag jobbar eftersom jag oftast tränar på jobbet, men som sagt denna sommar finns INGA undanflykter!!
Dags att sätta fart med jobbet nu!
Önskar er en toppen dag i solen.
Kommentarer
-
Du får se det så här: Under semester har du nog mer fritid än när du jobbar. Utmärkt att planera in träningen då :) Men det gäller ju att det passar in till familjens behov också. Men att träna på semestern ska vara kul! Viktigaste ingrediensen :)
-
Så sant! Brukar försöka träna på tidigt morgonen eller senare på kvällen för att inte "förstöra" dagens aktiviteter för resten av familjen. Tycker ju att det är rätt kul att träna egentligen, särskilt efterråt ;-)
Logga in för att skriva en kommentar.