icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
14 juni 2010 08:55

Ökat kcal intaget

Känns lite läskigt faktiskt, för nu när jag nått min målvikt så har jag ökat på mitt kaloriintag till 1600 för att inte tappa mer i vikt. Hoppas verkligen att jag inte går upp nu.

Blev 60 minuters power walk imorse så nu är en ny träningsvecka startad igen. Mår så bra efter att få träna. Blir som ett "nyttigare" gift.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.