icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
9 april 2010 12:13

Sweet friday!

Blev förvånad då veckarklockan ringde i morse. Fick för mig att det var lördag redan, men icke, så det vara bara att vackert kliva upp och förbereda sig för Powerwalk promenaden.

Kom till jobbet pigg men svettig, kändes så skönt efter dusch och frukost. Frukosten är verkligen dagens absolut bästa mål! Idag blev det två kokta ägg och naturell yogurt med lite nötter och goijibär. Två koppar kaffe till det. Mums!

Idag kommer kottarna hem igen, tänk vad man kan sakna dem efter "bara" 1 natt borta.
Så ikväll blir det fredagsmys, liten påse chips var till barnen (35-40 g påsar) och en finncrisp med god ost på till mig. Längtar redan. Och så en stor kopp kvällsro till det.

Även om det är grått och tråkigt väder ute är jag på ett strålande humör idag!
1 vecka utan godis och chips! Bra början, nu är det bara att fortsätta så.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.