icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
23 september 2010 08:27

Tidiga "mornar"

När man bestämt sig för en tidig tur och kommit upp ur sängen finns det nog inte mycket som slår känslan av en riktigt rask promenad. Idag blev det dessutom löpning sista halvan då jag promenerat längre än jag först tänkt :-)
Första delen hade jag musik i öronen men sen stängde jag av den och bara njöt av fågelkvittret och bullret från bilarna (he he). Nackdelen nu på hösten är dock att det är ruskigt mörkt kl. 06:00, men än så länge blir det ju ljust tills man är klar vid 07:00, men bara om några veckor är det mörkt heeeela morgonen, ja ja bara att gilla läget.
Kroppen var lite seg i starten i dag, kan bero på att jag sprang igår också. Nu känns det som att jag börjat hitta vägen ur svackan och det tackar man för ödmjukast!

Nej nu är det allt bäst att sätta lite fart på jobbet också!

Må så gott!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.