icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
28 maj 2010 20:14
2

Undrar om det är värt det


Ja, det är frågan - ÄR det verkligen värt att äta onyttigheter som en liten skål ostbågar och popcorn när man ser hur mycket kalorier det faktiskt innehåller. Har kommit upp i 1900 kcal idag, ryser har annars förutom ostbågarna och pocornen ätit jätte bra.  Visst är det grymt gott men ändock!
Det kryper verkligen i kroppen nu känner jag, vill bara ut och röra på mig, sjukt hur man har blivit sedan man gått med i matdagboken där man har stenkoll på vad det är man stoppar i sig.
Blir en långpromenad imorgon vare sig det regnar eller inte!
Ska släppa detta nu, man måste ju kunna unna sig någon gång ibland. Inte sunt annars.

Kram

Kommentarer

  • 28 maj 2010 21:08
    Nix inte värt det! Inte värt det alls! Men du har rätt inte gråta över spilld mjölk utan keep on going!
  • 28 maj 2010 22:33
    Jag tycker att det kan vara värt det! Ibland! Tycker man att något är gott ska man naturligtvis låta sig själv äta det - men kanske inte för ofta eller i orimliga mängder. Jag tror inte på förbud...

Logga in för att skriva en kommentar.