icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!

Visar poster från May 2010

4 maj 2010 09:10
1

Hade jag inte räknat med

att vara hemma och vabba idag! Hela mitt träningschema har kommit på glid nu. Men klart att barnen är viktigare!
Känner mig orolig/rastlös när jag inte kan träna, ingen bra känsla när man inte kan slappna av. Träningen Har blivit som ett gift och nu...

Läs mer Kommentera
3 maj 2010 08:37

Ny vecka

Då var en ny vecka igång. Började dagen med en löptur på 35 minuter. Känns så skönt så här efterråt, särskilt efter en stadig frukost också.
Igår drog jag med mig mannen ut på en power walk på 50 minuter (passade på när vi hade barnvakt), han blev rik...

Läs mer Kommentera
1 maj 2010 18:57
4

Hungrig!!!!!!!!!!


Gah! Jag blir snart tokig!!!! Är hungrig jämt och ändå äter jag ju bra! Okej kanske något lite vissa dagar, men inget jätte glapp enligt den mängden kalorier som är uträknat.
Börjar bli jobbigt att ständigt behöva kämpa emot, att inte äta för mycket...
Läs mer Kommentera
1 maj 2010 08:50

1 maj


Började dagen med att slänga ihop en Dinkelbrödsdeg. Sen blev det en hett efterlängtad frukost. Lite väl många kalorier redan på första målet kanske, men på lördagarna brukar jag äta mycket frukost, det är ju trots allt dagens bästa mål!

Idag blir det av a...
Läs mer Kommentera