icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från December 2013

3 december 2013 20:23
2

5:2 dag med lite nya recept

Frukosten fick bli vatten och svart kaffe. Lunchen bestod av 2 löskokta ägg, 2 msk 12% yoghurt med 1 tsk dill, salt o peppar, 2 salladsblad och 70 g tonfisk i vatten. Gott! Till middag blev det isbergsallad, kräftstjärtar och lite tärnad mozzarella...

Läs mer Kommentera
2 december 2013 21:28

Håller nivån

Nu har jag legat väldigt länge på ca 71.5 kg….men det gör inget…det känns hur bra som helst. Toppen att vikten är stabil. Jag har gått ned 5 kg sedan starten 1 april. Jag vill ner 4,5 kg till!! Nu har jag kört 5:2 ett bra tag och det funkar hyf...

Läs mer Kommentera