icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag började lite lätt med LCHF när jag nådde min absoluta högsta vikt, vilket var 93,3 kg och det fick att börja lite smått och testa, på kort tid gick jag ner till 91 vilket är den vikt jag hade när jag registrerade mig här på MD.
Även om jag inte skriver varken min mat eller dagbok varje dag så blir jag inspirerad av andra här inne, dock skriver jag in mat lite då och då bara för att kolla hur jag ligger till med kolhydraterna, jag kör ingen stenhård variant av LCHF utan unnar mig då och då utan att ha dåligt samvete.

Nu har jag snart nått mitt första delmål, vilket var 10kg (då räknar jag från mina 93,3)
7 april 2012 12:21

Bästa påskafton :)

Jippii vad glad man blev imorse när jag vägde mig, trots mitt fusk så hade jag gått ner och har nu sprängt 87kg gränsen, där jag stått och stampat på i flera veckor nu. Nu fuskade jag inga mängder utan det blev 3 st 33cl öl samt 50g färskpotatis men än dock väldigt roligt att man gick ner istället för upp trots att jag la till mer kolhydrater än på länge ger mig verkligen funderingar på om jag ska fortsätta med mitt LCHF eller börja äta vanligt. Idag skiner solen dock ligger det lite snö på marken fortfarande och det är inte sådär jättevarmt ute. Vi är bortbjudna på påskmiddag här om ett par timmar, jag vet inte vad det kommer att bjudas på men jag kommer nog försöka äta på mitt vis så gott det går, träning blir det nog inget av idag utan det får bli påskvila ;) Har lite ont under foten, vart hålfoten börjar så jag ska vårda den lite extra istället. Önskar alla en fortsatt trevlig påskhelg!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.