icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag började lite lätt med LCHF när jag nådde min absoluta högsta vikt, vilket var 93,3 kg och det fick att börja lite smått och testa, på kort tid gick jag ner till 91 vilket är den vikt jag hade när jag registrerade mig här på MD.
Även om jag inte skriver varken min mat eller dagbok varje dag så blir jag inspirerad av andra här inne, dock skriver jag in mat lite då och då bara för att kolla hur jag ligger till med kolhydraterna, jag kör ingen stenhård variant av LCHF utan unnar mig då och då utan att ha dåligt samvete.

Nu har jag snart nått mitt första delmål, vilket var 10kg (då räknar jag från mina 93,3)
6 mars 2012 22:01

Magen strular

Blää då har min mage börjat strula Trots att jag håller min på max 30g kolhydrater så känner jag mig alldeles uppsvälld, har ont i magen, som stinn och jag får besöka toa ca 15 min efter att jag ätit Små korta besök Jag har minskat ner på hårdosten trots att jag egentligen fram till söndag inte haft några problem med magen sen jag började med LCHF. Jag har aldrig innan jag började äta så här haft besvär med magen så det här har kommit nu, kanske är det tillfälligt kanske inte, roligt är det i alla fall inte. Jaja det är väl bara att bita ihop och se om det går över. Idag hämtade jag ut mina nya skor, jag kunde inte hålla mig utan svidade om och drog iväg på "min" runda, visst skorna var helt nya så ont under fötterna fick jag men mina behinnor klarade sig bra mycket bättre så gäller det bara att forma in skon efter mina fötter :) Nu blir det att krypa ner i loppelådan och läsa lite innan jag ska dejta John Blund.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.