icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag började lite lätt med LCHF när jag nådde min absoluta högsta vikt, vilket var 93,3 kg och det fick att börja lite smått och testa, på kort tid gick jag ner till 91 vilket är den vikt jag hade när jag registrerade mig här på MD.
Även om jag inte skriver varken min mat eller dagbok varje dag så blir jag inspirerad av andra här inne, dock skriver jag in mat lite då och då bara för att kolla hur jag ligger till med kolhydraterna, jag kör ingen stenhård variant av LCHF utan unnar mig då och då utan att ha dåligt samvete.

Nu har jag snart nått mitt första delmål, vilket var 10kg (då räknar jag från mina 93,3)
12 april 2012 00:44
1

Mycket nu

Det har varit redigt mycket motgångar nu och min kropp reagerar där efter, kvinnoveckan kommer som ett för beställt brev på posten, trots att jag medicinerar mot den, snacka om taskiga hormoner, därefter nack ont, huvudvärk osv osv ja jag kan tråka ut mer med en lång lista men vi skiter i det precis som jag inte orkat träna pga av allt/all värk och annat samt vädret har ju varit och är urkasst. Idag, efter en sketen natt med en j*la blåbärsvecko värk from hell, så unnade jag mig pomme till hamburgaren, brödet skippa jag eftersom jag tycker den är så trist ändå, jag har ända sen februari kört alla hamburger tallrikar enligt LCHF. Så idag vart pomme med majjo (mitt favvo) hamburgare med sallad, ost och lök, mumsigt värre, dock så döm om min(och gubbens förvåning när jag enbart tog ett par st, pomme freak som man varit) Så nu kan jag inte ens säga/skylla på att jag äter för att jag deppar för det gör jag inte, jag slutar snarare att äta och äter mindre vilket konstigt nog märkt på vågen faktiskt. Nåja , som vanligt när saker och ting strular och man kan inte riktigt göra nått åt, inte så snabbt som man hade kunnat om man var arbetsför, då så så skenar kroppen iväg och tankarna mal lite gör mycket. Så jag ligger lite lågt nu. Pepp till alla som orkar och som orkade läsa novellen ;)

Kommentarer

  • 12 april 2012 10:45
    aregnisw
    Jag orkade läsa din novell hehe, ja ta det lugnt så kommer du snart igen med allt ska du se. Ibland måste man vara snäll mot sig själv och sin kropp. Bättre lyssna på den än på vad man bör och inte bör äta eller göra. Peppkram till dig!!!

Logga in för att skriva en kommentar.