icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag började lite lätt med LCHF när jag nådde min absoluta högsta vikt, vilket var 93,3 kg och det fick att börja lite smått och testa, på kort tid gick jag ner till 91 vilket är den vikt jag hade när jag registrerade mig här på MD.
Även om jag inte skriver varken min mat eller dagbok varje dag så blir jag inspirerad av andra här inne, dock skriver jag in mat lite då och då bara för att kolla hur jag ligger till med kolhydraterna, jag kör ingen stenhård variant av LCHF utan unnar mig då och då utan att ha dåligt samvete.

Nu har jag snart nått mitt första delmål, vilket var 10kg (då räknar jag från mina 93,3)
1 mars 2012 20:59
1

Ont i benen

Huh vad ont i benen, framförallt benhinnorna och fötterna jag har efter dagens runda på 4km, har kapat tiden från igår till idag 2,5min, jag är supernöjd eftersom jag är totalt otränad, har ur dåliga skor att gå med så jag klappar mig själv på axeln och är nöjd :) Är även nöjd med att jag lyckats gå ner -0,5kg efter helgens pizza frossa, nu har jag -0,2 kvar av det sen är vi nere i samma vikt som förra fredagen. Dock en smolk i himlen är jag som vanligt har velat och haft besluts ångest så att jag missade erbjudandet på ett par supersköna träningsskor, kanske tom att jag nu missat skorna helt för dom tycks vara slut i storlek lite här och var. Nu är det så att jag har väldigt svårt att unna mig saker som kostar skjortan eftersom man lever på en sketen sjukersättning så märks stora utgifter direkt och då blir det alltid så att jag ser hellre till att dottern får sig 2-3 par brallor istället för att det ska kosta skjortan att köpa enbart 1par skor :( skevt antar jag men så är det med mig. Aja jag unnade mig en träningstop och ett par ordentliga träningsstrumpor, alltid nått :) Nä nu är det tv time, CSI Miami hägrar. Natt

Kommentarer

  • 2 mars 2012 00:05
    totoolah
    Men du, om du får ont i fötter och benhinnor så unna dig riktigt bra och sköna skor!!! Är de dyra så kanske du känner ännu mer att du måste ut och använda dem? Kan ju bli en extra sporre! Lycka till nu!

Logga in för att skriva en kommentar.