lillen73s blogg

26896

Jag började lite lätt med LCHF när jag nådde min absoluta högsta vikt, vilket var 93,3 kg och det fick att börja lite smått och testa, på kort tid gick jag ner till 91 vilket är den vikt jag hade när jag registrerade mig här på MD.
Även om jag inte skriver varken min mat eller dagbok varje dag så blir jag inspirerad av andra här inne, dock skriver jag in mat lite då och då bara för att kolla hur jag ligger till med kolhydraterna, jag kör ingen stenhård variant av LCHF utan unnar mig då och då utan att ha dåligt samvete.

Nu har jag snart nått mitt första delmål, vilket var 10kg (då räknar jag från mina 93,3)

12 mars 2012 15:36

Strålande väder

Vilket härligt väder det är ute! Känns verkligen som att våren är på väg ordentligt. Har varit iväg på min 4km rundan och benen börjar hålla bättre känns det som, kortade tiden med 2 minuter denna gång så jag ger mig en klapp på axeln :) Nu har jag fått i mig lite mat efter träningen och funderar på att gå ut och sopa upp grus.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.