Trött

Idag har jag varit trött så in åt fanders, ändå sov jag relativt bra inatt så kanske beror tröttheten delvis på att jag nu kört 3 dagar utan kolhydrater, trots att jag var trött så kände jag mig pigg nog att ta en redig promenad på 4 km, jag är ju inte trött i kroppen utan mer som sömnig, denna gång gick jag utan hunden så det gick snabbare och var betydligt tyngre iom att vi även fått mer snö sen jag sist var ute och gick (i förrgår) Nu har jag galet ont i mina benhinnor och under fötterna ska vi inte tala om, så det får bli lite benhinne vård ikväll och det får nog bli inköp av nya skor också. Övrigt så känner jag mig bra i kosten och magen känns bättre, lite ont i huvudet men det kan jag inte säga om det kommer från mathållningen eller från min "vanliga" värk, vilket innehåller huvudvärk så gott som dagligen i olika former, denna jag haft idag har känts lite annorlunda, nå vi får se. Jag har ju egentligen inte haft mitt startdatum ännu så misstag kanske kommer med mathållningen, men än så länge så har jag inte fallit för frestelser även om som ikväll så åt dottern pommes till maten, jag höll mig till blomkål och broccoli, samt stekta champinjoner med salladslök, beasås och kotlett. Nä nu ska jag vårda mina benhinnor lite, får se om jag ska försöka mig på att komma i säng och faktiskt lyckas somna tidigt också, det våre en fröjd.

Kommentarer

16 februari 2012 22:14

aregnisw

Hejsan vännen min, jag förmodar att du stetchade riktigt ordenligt efterår för det är väldigt viktigt även om man så även bara tar en snabbpromenad på en halvtimme. Ja det är även bra att stretcha sina musker även om man inte tränat. Och bra skor är a och o det måste man ha också. Hoppas du kan sova bra i natt och ta det lite lugnare med promenaden några dagar är mitt råd. Sov gott Och peppning till dig
16 februari 2012 22:49

lillen73

Tack aregnisw för den goa peppningen. Tyvärr så var jag nog urkass på stretchingen efteråt :( Får nog ta tag i det. Tack för peppningen!

Logga in för att skriva en kommentar.