Är det okej att dricka
Kommentarer
-
Det är upp till var och en tycker jag. Och beroende på mängd, att varje dag dricka kolsyrade drycker tycker jag inte är lämpligt..kolsyran fräter på tänderna och drycken i sig tillför inte kroppen ngt av värde, men att tex på helgen dricka lite light-läsk till helgmyset eller vid ngn enstaka fika el festlighet tycker jag är okej, men det beror helt på vad för diet man följer eller hur man ser på artificiella sötningsmedel
-
Tänkte om det är okej närande äter lchf om man kan dricka en dricka om man blir toksugen??
-
Vet inte hur LCHF ser på sötningsmedel men rent spontant tror jag inte att det är okej.
-
Det är helt okej enligt LCHF. Däremot är det kanske inte så bra med för mycket i längden. Själv dricker jag cola zero mot min kroniska trötthet. Koffeintabletter funkar inte lika bra och enligt dietisten är det sämre. Men jag försöker inte att dricka för mycket. Men där är ju knappt några kolhydrater alls. Iallafall inga direkt mätbara om du inte dricker tio liter på en dag eller liknande. Så känner du för att dricka det så gör det.
-
Tänkte på helgen eller när de andra fikar kan ju jag ta en cola light
-
Gör det. Själv så tycker jag att cola light smakar blä. Cola zero smakar mer likt vanlig cola om det är det du är ute efter. Fast smaken är iofs som baken... :P
-
Gillar zero bäst oxå 😃
-
Kolsyra fräter INTE på tänderna!!! Det är smakämnen som citronsyra o fosforsyra som fräter i tex smaksatt kolsyrat vatten. Samt sura frukter som citron o apelsin! Så drick gärna kolsyrat naturellt vatten, lägg i några gurkskivor eller mynta- eller melissblad. Lycka till!
-
Fröken pettimeter här... Sötningsmedel är INTE ok enligt LCHF... Light läsk höjer visserligen inte blodsockret, MEN påverkar insulinnivåerna ändå. Du blir mer sugen, alltså. Har steviasötad saft hemma, den är egentligen inte heller ok - men... Påverkar iaf vare sig blodsocker eller insulin. Tar den bara i nödfall. :-)
-
Vatten is da shit! ;-)
-
Trodde att det var okej så länge det inte var kolhydrater i...
-
Fröken pettimeter nr 2. Hemmagjort kolsyrat vatten är värre än köpt. Saxat från en medicinsk Nu har en ny typ av skador dykt upp, emaljerosion, vilket innebär att emaljen på tänderna löses upp och fräts bort. Det har länge varit känt att sura produkter kan ge frätskador. Att emaljskadorna nu ökat beror på att vi dricker allt mer läsk, juice och mineralvatten. Boven i dramat är surhet, det vill säga det låga ph-värdet. De flesta mineralvatten på flaska utan smaktillsatts ligger över den kritiska pH-nivån 5,5 (se faktaruta) och utgör därför ingen större risk för emaljskador. Däremot är vanligt kranvatten som går genom en soda-streamer betydligt surare med ett genomsnittlig ph-nivå på 4,6. I Sverige har vi en mycket hög kvalité på vårt kranvatten som går alldeles utmärkt att släcka törsten med. Men det ska tilläggas att det inte är skadligt att dricka kolsyrat vatten någon gång ibland. – Trenden som uppstått under senare år, att alltid ha en vattenflaska med sig för att ta en klunk då och då, är inte bra för tänderna, säger Agneta Engström, tandhygienist och ansvarig för studien Varning för vatten. Men att ta ett glas mineralvatten till maten är inte skadligt för tändernas emalj, fortsätter Agneta Engström. Tandvården i Värmland har statistiskt sett legat bra till i förebyggande av karies, och nu vill de även varna för risken med erosionsskador. – Vi börjar redan med småbarnsföräldrarna som kommer till BVC och informerar om hur man kan förebygga skador på emaljen. Så tids nog får vi en bra statistik även på erosionsskadorna, det är jag ganska säker på, säger Agneta Engström.
-
Hallå fröknar besserwisser! Nu råkar det vara så att jag är tandsköterska, med profylax som specialitet. Så jag vet vad jag pratar om! Kolsyran fräter INTE på tänderna!!!! Det är smaksatt vatten som är problemet, samt all läsk, med eller utan socker, surt godis, juice, särskillt citron o apelsin. Lägg er inte i sånt ni inte vet nåt om! Trodde att vi skulle peppa varandra på denna sidan! Men att tro, att man genom att trycka ner någon, höjer sig själv över andra, är så otroligt korkat! Jag ville bara hjälpa lillolla som jag önskar lycka till :-)
-
fast nu vet man att kolsyrat "Hemmavatten" har lågt ph-värde.. det är inget jag har hittat på utan läst om i flera vetenskapliga och medicinska tidsskrifter och både min tandläkare och en bekant som är lärare på odontologen håller med, sen är det väl upp till var och en att tro på det...
-
Tack för alla tips😃
Logga in för att skriva en kommentar.